Para que possamos aproveitar ao máximo nosso tempo e fazer uma avaliação completa, é fundamental que você traga todos os seus exames recentes (laboratoriais e de imagem). Além disso, traga uma lista detalhada com os nomes e dosagens de TODOS os medicamentos em uso, incluindo vitaminas e suplementos. Por fim, anote suas principais queixas e dúvidas para não se esquecer de nada.

O Geriatra é o médico especialista no processo de envelhecimento. Ele não foca apenas em tratar doenças específicas (como diabetes, osteoporose ou demências), mas em cuidar do paciente de forma integral, gerenciando a saúde física, mental e emocional. O objetivo é promover a longevidade saudável, prevenir doenças e garantir a maior autonomia e qualidade de vida possível ao paciente.

Embora o acompanhamento geriátrico seja mais comum a partir dos 60 ou 65 anos, não há uma idade “certa”. Pacientes a partir dos 40 anos que buscam um plano de **longevidade saudável** — focado na prevenção e na manutenção da autonomia para um envelhecimento ativo — já se beneficiam imensamente do acompanhamento geriátrico.

A Oncogeriatria é a especialidade que une a Oncologia e a Geriatria para o cuidado do paciente idoso com câncer. O tratamento oncológico nessa fase da vida exige um olhar especializado, que avalie o paciente de forma integral. O objetivo é definir a melhor estratégia terapêutica, levando em conta a saúde geral do paciente, para preservar ao máximo sua autonomia e qualidade de vida, oferecendo também suporte aos familiares.

O “Plano 100” é um conceito de cuidado focado na longevidade máxima e saudável. O nome se refere ao objetivo de traçar um plano de acompanhamento médico para que o paciente chegue aos 100 anos com o máximo de sua funcionalidade, autonomia e vitalidade, incluindo a sexualidade ativa. Não é um “pacote” fechado, mas sim a filosofia de medicina preventiva que aplicamos no acompanhamento geriátrico, onde focamos em otimizar sua saúde hoje para garantir sua independência e qualidade de vida no futuro.